Gummiband för stakträning

Stakträningen kan du hålla i enkelt med ett gummiband. Ett stakband är inte mer komplicerat än två handtag och ett band som du fäster runt en fast punkt på väggen eller dörren. Du kan då träna dina stakmuskler när helst andan faller på.

Passa på! Just nu kan vi presentera 30 dagar gratis tillgång till träning hos MyMOWO. Där finns speciella styrkepass för längdåkning med Anders Södergren och instruktionsfilmer för bättre skidteknik med Johanna Ojala.

Träna stakning och andra övningar med gummiband

Gummiband är för de allra flesta ett bra och billigt alternativ. För den som vill satsa lite mer finns speciella stakmaskiner att köpa.

Populärt inom gummiband för stakträning

  • Abilica Exertube Eco

    Abilica Exertube Eco
    Abilica ExerTube ECO träningsband är tillverkade i naturgummi och finns i olika styrkenivåer. Är du nybörjare rekommenderar vi en lätt styrka, är du tränad rekommenderar vi medium styrka och vältränad rekommenderas hård styrka. Med de olika träningsbanden kan du träna under- och överkropp samt använ
  • Pure2Improve Pro Resistance Band

    Pure2Improve Pro Resistance Band
    Ett protabelt och bevisat sätt att bygga styrka och uthållighet i över- och underkroppen. Använd motståndsband för att träna snabbhet och acceleration. Du kan även lägga till extra motstånd i vanliga övningar eller hjälpa dig i pull-ups och dips. Byggt för att stå emot och hålla även i de mest inten
  • Master Fitness Powerband

    Master Fitness Powerband
    Kraftiga gummiband för träning med lyft, drag och avlastning för kroppsvikten vid övningar med kroppen som belastning. Finns i fyra motståndsnivåer som också kan kombineras för att få ökat motstånd. Modell Omkrets Bredd Tjocklek Röd 2-14 kg 200 cm 1,3 cm 0,45 cm Svart 5-23 kg 200 cm 2,2 cm 0,45 cm L
  • Titan LIFE Exetube

    Titan LIFE Exetube
    Exetube med mjukt handtag, finns i tre olika motstånd. Längd: 140 cm. Diameter: 12 mm Måtten gäller på alla färgerna.

Fler tips på gummiband för stakträning

  • Vivid EXERCISE BAND SET 3pcs, Powerband & Mini band

    Vivid EXERCISE BAND SET 3pcs, Powerband & Mini band
    Träningsband kan användas för att göra regelbunden träning mer utmanande och varierad. Tre olika motstånd som lämpar sig för styrketräning, stretching och rehabilitering. Detaljer Kommer i tre olika motstånd Mått: 120 x 15 cm Material: TPR
  • Let´s Bands Power Set Mini, Powerband & Mini band

    Let´s Bands Power Set Mini, Powerband & Mini band
    Powerset MINI innehåller alla tre Powerbands med lätt, medel och tung motståndsgrad. Motståndsband i latex Lämplig för alla styrke- och träningsnivåer Maximerar kroppsviktsträning som Freeletics och Hiit Skonsam och effektiv träning Detta setet passar perfekt för intensiv träning av hela kroppen sam
  • Gymstick Pro Exercise Tube - 140 cm, Exertube

    Gymstick Pro Exercise Tube - 140 cm, Exertube
    Exercise tubes från Gymstick med mjuka handtag som är perfekta för hemträning. Finns i flera olika motståndsnivåer: Extra lätt motstånd - Röd, Lätt motstånd - Grön, Medium motstånd - Blå, Hårt motstånd - Svart, Extra hårt motstånd - Silver.
  • Abilica - ExerTube ECO

    Abilica - ExerTube ECO
    Träningsbanden tillverkas av naturgummi och finns i olika styrkenivåer för att passa olika träningsnivåer. För nybörjare rekommenderas en lätt styrka, medan medium styrka passar tränade personer&hellip:
  • Abilica Rubberbands Eco

    Abilica Rubberbands Eco
    Abilica RubberBands ECO är tillverkade i naturgummi och finns i olika styrkenivåer. Är du nybörjare rekommenderar vi en lätt styrka, är du tränad rekommenderar vi medium styrka och vältränad rekommenderas hård styrka. Med de olika träningsbanden kan du träna under- och överkropp samt använda dom til
  • Casall Long Rubber Band, Gymband

    Casall Long Rubber Band, Gymband
    Ett effektivt träningsredskap för funktionell träning som hjälper dig att träna upp styrka, flexibilitet, smidighet och snabbhet. Gummibanden passar särskilt bra till uppvärmning, återhämtning och stretchning. Denna produkt är gjord av naturligt material och därför kan färgskillnader förekomma. Sköt
  • Gaiam Restore Loop Band Kit 3-Pack, Powerband & Mini band

    Gaiam Restore Loop Band Kit 3-Pack, Powerband & Mini band
    Bygg muskelmassa och öka rörligheten i ben, höfter, glutes och lår med detta Restore Loop Band Kit. Inkluderar en uppsättning med 3 loopband, lätta, medium och tunga, för progressiv intensitet. Idealisk för styrketräning och rehabilitering. Inkluderar en nedladdningsbar träningsguide. Set med tre ög
  • Nordic Fighter Exetube Set

    Nordic Fighter Exetube Set
    Exetube är ett redskapet för motståndsträning. Ett lätt redskap som du kan bära med dig och du får ett effektivt sätt att träna och definiera dina muskler även när du är på resa. Med flera olika övningar och måtstånd kan man göra varierade övningar för både stora och små muskelgrupper. Specifikation
  • Ecobody Multi-function Träningsband, Powerband & Mini band

    Ecobody Multi-function Träningsband, Powerband & Mini band
    Denna Multi-function Excerciser av hög kvalitet, hjälper dig göra ergonomiska och månsidiga övningar som tränar hela kroppens muskulatur.
  • Casall Rubber Band 2pcs

    Casall Rubber Band 2pcs
    Casall gummiband är ett lättanvänt men mångsidigt styrketräningsredskap. Ett utmärkt redskap för att stretcha, öka styrkan men även för rehabilitering. Perfekt redskap för att träna rumpan. En absolut favorit hos professionella instruktörer. Specifikationer Referensmotstånd: Light 4kg Referensmotstå
  • Abilica ElasticTube ECO, Powerband & Miniband

    Abilica ElasticTube ECO, Powerband & Miniband
    Abilica ElasticTube ECO är ett mångsidigt gummiband, även avsedd för utomhusbruk. Med slitstark nylon som skyddar gummibandet från sol och skarpa föremål. Gummibandet är producerad i 100% naturgummi av högsta kvalitet. Handtagen är i mjuk plast som klarar stora belastningar och är lätta att hålla re
  • Abilica - Viktskivor 25mm från 0,5kg till 20kg

    Abilica - Viktskivor 25mm från 0,5kg till 20kg
    Behöver du viktskivor för dina skivstänger eller träningsmaskiner? Våra viktskivor i järn med 25mm hål finns i vikter från 0.5 till 20 kg och är ett prisvärt alternativ. Järnskivorna är klassiska&hellip:
  • Abilica Fitnessband Eco

    Abilica Fitnessband Eco
    Abilica FitnessBand ECO träningsband är tillverkade i naturgummi och finns i olika styrkenivåer. Är du nybörjare rekommenderar vi en lätt styrka, är du tränad rekommenderar vi medium styrka och vältränad rekommenderas hård styrka. Med de olika träningsbanden kan du träna under- och överkropp samt an
  • Gorilla Sports Gummibandspaket - 208 cm/10 st

    Gorilla Sports Gummibandspaket - 208 cm/10 st
    Här har vi tagit fram ett paket med våra långa gummiband där du får med ett av varje. Totalt blir det tio långa gummiband i olika tjocklek och olika färg. Dem här gör sig perfekt som hjälp i diverse övningar likväl som de gör sig väldigt bra som motstånd i andra. Gummibandens färger, mått och ungefä
  • Titan LIFE Training Band, Powerband & Mini band

    Titan LIFE Training Band, Powerband & Mini band
    Träningsgummiband av mycket bra kvalitet som ger dig alla fördelar som motstånd kan erbjuda - ökad styrka, flexibilitet och uthållighet - i en kompakt och enkel storlek. Det finns olika motståndsnivåer och detta band är lätt och kan användas för många olika typer av övningar inom rehabilitering, sty
  • Gorilla Sports Gummibandspaket Korta - 50 cm

    Gorilla Sports Gummibandspaket Korta - 50 cm
    Det finns totalt fem olika korta gummiband i vårt sortiment, alla i fem olika färger och i olika tjocklekar. Vi har även gjort ett paket av våra långa gummiband och det hittar du HÄR. I det här paketet är alla fem gummiband inkluderade och finns i följande färger och dimensioner: Rosa: 500x50x0,4mm
  • Gorilla Sports Gummiband - Justerbart 5 nivåer

    Gorilla Sports Gummiband - Justerbart 5 nivåer
    Det här gummibandet har inte bara handtag utan även möjligheten att justeras med fem olika motstånd. För att byta motstånd tar du av ett eller fler av de totalt fem gumibanden som var och ett motsvarar ett motstånd på ca 10 kg. Justerbart gummiband med handtag Träna hela kroppen 10 kg motstånd per b
  • Abilica ResistanceBands Set, Powerband & Miniband

    Abilica ResistanceBands Set, Powerband & Miniband
    Set med 3 breda träningsband i stark textil i hög kvalitet som kan sträckas upp till 210%! Elastiken i banden har olika styrkor och är perfekt för utomhusbruk eftersom de tål mer än gummiband. Praktisk förvaringsväska ingår. Elastiken i Abilica ResistanceBand Set är längre och bredare än vanliga ela
  • Gymstick Active Workout Tube With Door Anchor, Exertube

    Gymstick Active Workout Tube With Door Anchor, Exertube
    Perfekt verktyg för toning och för att stärka musklerna i hela kroppen. Bra för nybörjare och mindre erfarna atleter. Dörrankaret öppnar upp möjligheten för oräknerliga antal träningsformer. Inkluderar även länk för online träning.
  • Casall XC Ski Trainer

    Casall XC Ski Trainer
    Detta är en produkt för att träna upp din stakträning inför längdskidåkningen. Ski trainern hjälper dig att träna upp kondition, styrka samt att få in rätt rörelse inför din åkning. Perfekt för dig som inte har möjlighet att komma ut i snöspåren så ofta. Det är även ett bra träningsredskap att använ
  • Gymstick Mini Power Band

    Gymstick Mini Power Band
    Mini Power Band har samma styrka och färgkoder som Gymstick Power Band. Används i styrketräning, träning av snabbhet och explosivitet, hoppträning, konditionsträning, rehabilitering och för förebyggning av skador. Kortare längd förlättar träning av gluteus, lår och ben. Slingan är 30,5 cm lång (läng
  • Gymstick Active Mini Bands Set

    Gymstick Active Mini Bands Set
    Mini bands är kompakta slutna elastiska gummiband. Dessa kan du använda för både uppvärmning och rehabilitering på gymmet eller hemma. Minibands erbjuder möjlgheter för olika step-övningar, leg extensions, axelstabilisering och aktiveringstränings för rumpan. En kombination av träning med mini bands
  • Gymstick Pro Exercise Band

    Gymstick Pro Exercise Band
    Gymstick Pro Exercise Band, med hjälp av dessa kan du utföra en mängd olika övningar för att förbättra en mängd olika prestationsområden. Banden är 2,5m. Säljs även i rulle på 45,7m. Finns i 6 olika motståndsnivåer: Extra light - (max pull force 300%: 2,5kg) Light - (max pull force 300%: 3,7kg) Medi
  • Gorilla Sports Mini Glute Band PAKET - 65cm 75cm 85cm

    Gorilla Sports Mini Glute Band PAKET - 65cm 75cm 85cm
    Här har vi tre korta band i tyg med gummi på insidan i ett paket! Mini-banden är gjorda av 65% polyester och 35% bomull och har gummi på insidan för bättre grepp. Alla tre gummibanden ingår i paketet. Rosa - Tung Bredd: 8,2cm Omkrets: 65cm Ljusblå - Medium Bredd: 8,2cm Omkrets: 75cm Svart - Lätt Bre
  • Reebok Studio Powerband

    Reebok Studio Powerband
    Reebok Studio Powerbands är gjorda av solid och stark gummi som håller sin form trots upprepad antal övningar på samma band. Finns i tre olika styrkor och kan användas för sig eller i kombination med vikter / extra band. Beskrivning motstånd Level 1 Lätt Level 2 Medium Level 3 Hård
  • Motion & Fitness PRO Miniband, Powerband & Mini band

    Motion & Fitness PRO Miniband, Powerband & Mini band
    Att träna med minibands har aldrig varit populärare. Det är ett gummiband som du använder vid träning, stabilisering och rehabilitering. Minibanden är klassificerade efter motstånden lätt till hård, vilket menas med hur mycket motstånd gummibandet ger när du använder det. Tillverkade i bästa latexkv
  • Gymstick Exercise Tube Set (3-In-1), Exertube

    Gymstick Exercise Tube Set (3-In-1), Exertube
    Dessa exercise tube är av lättviktsmaterial och är kompakta vilket gör dem perfekta till att använda för träning var som helt, när som helst. De kommer i tre olika motståndsnivåer. Det inkluderas även två avtagbara högkvalitativa handtag.
  • Adidas Mini Stretchband Set 3-pack

    Adidas Mini Stretchband Set 3-pack
    Med Adidas Mini band kan du få extra motstånd till din träning utan att använda vikter. Förpackningen innehåller 3 band av olika motstånd (lätt, medium och hårt). Motionsband är idealiska för toning, stretching och rehabiliteringsövningar. Antalet övningar med stretchband är oräkneliga. Du kan träna
  • Abilica - Fitnessband ECO

    Abilica - Fitnessband ECO
    Träningsbanden är tillverkade av högkvalitativt naturgummi och finns i olika styrkenivåer för att passa olika träningsnivåer. För nybörjare rekommenderas en lätt styrka, medan medium styrka passar&hellip:
  • Gaiam Restore Resistance Cord Medium Kit, Powerband & Mini band

    Gaiam Restore Resistance Cord Medium Kit, Powerband & Mini band
    Stärk armar, bröst, axlar och rygg med denna Resistance Cord & Door Attachment Kit. Varje motståndslina har bekväma skumhandtag som ger ett halkfritt grepp för säker träning. Detta kit kommer med en dörrfäste, så att du kan förvandla vilken dörr som helst till ett hemmagym på bara några sekunder.
  • Casall Rubber Band - Par

    Casall Rubber Band - Par
    Casall gummiband är ett lättanvänt men mångsidigt styrketräningsredskap. Ett utmärkt redskap för att stretcha, öka styrkan men även för rehabilitering. Perfekt redskap för att träna rumpan. En absolut favorit hos professionella instruktörer.
  • Pro-form - RIP 60 Suspension Trainer

    Pro-form - RIP 60 Suspension Trainer
    Erbjudandet gäller t.o.m. den 18 november eller så långt lagret räcker. Rip 60 har en unik design som passar användare på alla nivåer. Det anpassar sig till varje rörelse och ger dig den träning&hellip:
  • Gorilla Sports Gummiband Justerbara - Tre färger

    Gorilla Sports Gummiband Justerbara - Tre färger
    Gummibanden är ett av de populärare träningstillbehören och ger ett brett användningsområde för dig och din träning. Allt ifrån rehab och att värma upp till att pumpa ut det sista av dina muskler är gummibanden perfekta för och det är bara fantasin som sätter gränser för vilka övningar du kan göra.
  • Casall Long rubber band, Powerband

    Casall Long rubber band, Powerband
    Ett effektivt träningsredskap för funktionell träning som hjälper dig att träna upp styrka, flexibilitet, smidighet och snabbhet. Gummibanden passar särskilt bra till uppvärmning, återhämtning och stretchning. Finns i tre olika motstånd: Light: 7-11 kg Medium: 9-20 kg Hard: 25-36 kg Säljs styckvis.
  • Let`s bands - Power Set Lady

    Let`s bands - Power Set Lady
    Allt börjar med tre motståndsnivåer - lätt, medium och hård - vardera i sin egen underbara färg - rosa, ljusrosa och lila. Satsen innehåller också en bärbar nätväska som passar banden, en motivational&hellip:
  • Casall Rubber band 2pcs, Powerband

    Casall Rubber band 2pcs, Powerband
    Casall rubber band är ett enkelt träningsredskap för motståndsträning men som ger många valmöjligheter. Gummibanden är perfekta för stretch, muskeltoning och eventuell rehabträning. Passar utmärkt när du specifikt vill fokusera på rumpa och baksida lår i dina övningar. Det är den absoluta favoriten
  • Let´s Bands Power Set Lady, Powerband & Mini band

    Let´s Bands Power Set Lady, Powerband & Mini band
    Allt börjar med tre motståndsnivåer - lätt, medel, och tungt – i rosa, ljusrosa och lila. Motståndsband i latex Lämplig för alla styrke- och träningsnivåer Skonsam och effektiv träning Tillgång till vårt 4-veckors träningsprogram Ditt Powerbands Lady Set kommer komplett med band i tre motståndsnivåe
  • Livepro Resistance Loop Bands

    Livepro Resistance Loop Bands
    Livepro Mini Bands är små elastiska band som ser ut som öglor – de är perfekta för ortodox träning och muskelträning samt för behandling av muskelskador. Minibanden har fått stor popularitet bland proffsatleter för dess mångsidighet. Livepro Mini Bands-setet har fyra olika band med olika motstånd. D
  • Gymstick Power Band

    Gymstick Power Band
    Power Band är ett kraftigt gummiband med sluten loop för mångsidig träning, stretching och rehab. Kan användas hemma, på gymmet, i crosstraining med mera. Perfekt som assist i kroppsviktsövningar såsom chins, pull-ups och dips. De flesta övningar som görs med vikter går att utföra med Power Band, oc
  • Nordic Fighter Power Band

    Nordic Fighter Power Band
    Gummiband i varierande tjocklekar. Banden är ca 24 (ca 61 cm) i omkrets. Specifikationer Gult: 0,3mm Grönt: 0,5mm Blå: 0,7mm Rött: 0,9mm Svart: 1,1mm
  • Kraftmark Booty Band, Powerband & Mini band

    Kraftmark Booty Band, Powerband & Mini band
    Booty band är ett träningsband för ben och rumpträning. Bredd 8cm Längd 30 cm (ihopvikt) Motstånd 20-30kg
  • Skiexpanderf Skiexpander Träna Skidstakning Hemma

    Skiexpanderf Skiexpander Träna Skidstakning Hemma
    Bästa träningen inför Vasaloppet! Framtagen specifikt för skidträning av elitåkaren Mattias Svahn. Två slangstyrkor och anpassade handtag för bästa effekt och rörelseutslag. I förpackningen: 2 st träningsslangar 2,4m av latex med olika styrka medföljer i varje förpackning. Lätt/Medium eller Medium/Hård Dörr/ribbstols- och ankelfäste Träningsposter på 4 olika språk Övningsförslag Finns i 2 styrkor:
  • Gymstick Handles For Pro Exercise Band, Funktionell träning

    Gymstick Handles For Pro Exercise Band, Funktionell träning
    Handtag för att göra dina resistance bands och träning med dessa mer komfortabel och varierad.
  • Master Fitness Exertube Pro

    Master Fitness Exertube Pro
    Träningsband från Master med solida handtag och extra förstärkning. Finns i tre olika motståndsnivåer. Längd på träningsbandet: 125cm
  • Titan Life PRO Gym Power Band

    Titan Life PRO Gym Power Band
    Power Bands är ett redskap för tung träning, t.ex. armhävningar, bänkpress eller deadlifts. Banden är tillverkade för hög hållbarhet och för att klara av stora motstånd. Utöver viktträning, kan TITAN LIFE Power Bands med fördel användas till Pilates och rehabilitering.
  • Kraftmark Elastic Band, Powerband & Mini band

    Kraftmark Elastic Band, Powerband & Mini band
    Kraftmarks gummiband underlättar eller effektiviserar din träning på pull ups, handstand push ups, push ups, squats, squat jumps och många andra övningar.
  • Kraftmark Gummiband For Träning, Powerband & Mini band

    Kraftmark Gummiband For Träning, Powerband & Mini band
    Kraftmarks gummiband underlättar eller effektiviserar din träning på pull ups, handstand push ups, push ups, squats, squat jumps och många andra övningar. Material: Elastiskt gummi Längd: 105 cm Banden säljs styckvis Motstånd Röd 13mm (5-10kg) Svart 21mm (10-20kg) Lila 29mm (15-25kg) Grön 44mm (40-5
  • Casall Mini band, Träningsredskap

    Casall Mini band, Träningsredskap
    Casall Mini band är ett lättanvänt och mångsidigt träningsredskap. Ett utmärkt redskap för att värma upp muskelgrupper men även träna styrka och tona rumpmuskulaturen. Den här produkten har med sitt tygöverdrag bättre hållbarhet för utomhusbruk men även inomhus då naturgummi är känsligt mot ljus och
  • Gymstick Dörrankare För Pro Exercise Band, Funktionell träning

    Gymstick Dörrankare För Pro Exercise Band, Funktionell träning
    Dörrankare för Gymstick Pro Exercise Bands. Gör så att du kan utföra fler övningar med dina träningsband, och så att du kan träna fler muskelgrupper och på ett mer varierat och effektivt sätt.