Skidstavar

Skidstavar till längdskidor används både för klassiskt och skate, och det är samma typ av stav men bara olika långa. Här kan du se ett urval av längdskidstavar som finns att köpa. Osäker på vilken stavlängd du ska ha? Kolla i tabellen längre ner på sidan.

Kategorier av längdskidstavar:
Karbonfiberstavar | Aluminiumstavar | Rullskidstavar | Trugor | Stavhandtag | Stavremmar

Populärt inom stavar

  • Swix Quantum 3 Unspecified

    Swix Quantum 3 Unspecified
    1019 kr (1699 kr)
    Läs mer här
    Quantum 3 från Swix är en helt ny racingstav med utmärkt styvhet, pendel och vikt. Staven är 100% kompatibel med alla Triac-komponenter som Swix TBS och TCS. Quantum 3 kommer utan rem så band kan väljas från hela TCS-applikationen för maximal anpassning. Levereras utan remmar.Rem-alternativSwix Triac 3.0Swix Triac 3.0 X-fitSwix Triac 3.0 flexSwix TCS vinst (rekommenderad)SpecifikationerStyvhet: 30 mmVikt: 70 gr/mStyrka: 70 kpVikt 155 cm-stav: 170 gramDiameter och längderSkaft: 16 mmTruga: 10 mm. 135 cm - 180 cm. 2,5 cm intervall.Rekommenderad användningFörberedda spårNordiska tävlingarKlassisk skidåkning

  • Fischer RC3 Carbon Black

    Fischer RC3 Carbon Black
    779 kr
    Läs mer här
    RC3 Carbon från Fischer är en längdskidstav för nya skidåkare som letar efter en lätt, balanserad stav. Fyllda korkgrepp och lätt rem ger ett säkert grepp för att få kraften till marken.

  • 4Kaad Code 6 Yellow/Black

    4Kaad Code 6 Yellow/Black
    1230 kr
    Läs mer här
    Code 6 från 4Kaad är en lätt och tålig specialstav tillverkad i kolfiber. Staven är utrustad med skidspetsen Change-IT vilket gör att man enkelt att kan ända till rullskidspetsar eller XC-trugor. Handtaget har en rem och ett bra grepp i kork och kolfiber. En mycket bra träningsstav av hög kvalité.

  • Swenor Visible Hybrid 40 Carbon Onecolour

    Swenor Visible Hybrid 40 Carbon Onecolour
    945 kr
    Läs mer här
    Visible Hybrid 40 Carbon från Swenor är en prisvärd rullskidstav som levereras med rullholk, korkhandtag och kontrollremmar. Staven har en softtouch-beläggning som skyddar den mot slitage. Väldigt bra synlighet i trafiken!

Fler tips på stavar

  • Swix Truga 97 Large

    Swix Truga 97 Large
    112 kr (150 kr)
    Läs mer här
    Swix truga 10 mm. Passar till Swixstavar med 10mm rör (tbs-systemet). Säljes i par Största trugan. 13,45 g

  • Skistart Lössnötruga Stor

    Skistart Lössnötruga Stor
    66 kr (95 kr)
    Läs mer här
    Skistart Lössnötruga Stor är den perfekta trugan för lösa spår. 10 mm Säljes i par

  • Swix Triac Junior Pole, Tcs

    Swix Triac Junior Pole, Tcs
    1121 kr (1495 kr)
    Läs mer här
    Denna produkt saknar för tillfället text. Vi jobbar på att ta fram en så snart som möjligt.

  • Skigo Snötruga 10Mm

    Skigo Snötruga 10Mm
    104 kr (149 kr)
    Läs mer här
    Skigo truga för snö. 10 mm. Säljes i par

  • Leki Prc 650 Shark

    Leki Prc 650 Shark
    999 kr (1399 kr)
    Läs mer här
    Leki PRC 650 är den optimala instegsstaven för ambitiösa längdskidåkare. Utrustad med det nya Nordic Shark-handtaget, det första grepp-/remsystemet designat exklusivt för längdåkning, erbjuder denna stav precisionsstyrning, kontroll och kraftöverföring. Shark Loop låter dig enkelt klicka in och ut på några sekunder och Quick Release-knappen gör det ännu enklare än någonsin. Specifikationer: Trigge

  • Madshus Endurace Pole

    Madshus Endurace Pole
    1500 kr
    Läs mer här
    Madshus Endurace Pole är en stark, lätt och hållbar skidstav, som är skapad med en vikt och styvhet som passar såväl elitåkare som motionärer. Med tävlingshandtag av naturkork och ny tävlingsrem ger Endurance Pole ett säkert och exakt grepp, överlägsen kraftöverföring och den komfort som tävlande och högpresterande åkare förväntar sig. TBS-trugsystemet gör att du kan byta trugorna på plats och uta

  • Salomon POLES S/LAB CLICK KIT

    Salomon POLES S/LAB CLICK KIT
    3699 kr
    Läs mer här
    Salomon S/LAB CLICK KIT Utvecklad i samarbete med Salomons världscupvinnande idrottare, balanserar S/LAB-stavarna all den lätthet och styvhet du behöver för att tävla på högsta nivå. Trugan, greppet och remmen har reviderats för att spara vikt utan att förlora komfort, bekvämlighet och prestanda. Säljs som ett kit, du (vi) kan kapa staven för att matcha din längd och träningsnivå. Denna stav i 100

  • Skigo Racing 2.0 Powerstrap (boa) Kampanj

    Skigo Racing 2.0 Powerstrap (boa) Kampanj
    2446 kr (3495 kr)
    Läs mer här
    Race 2.0 ger dig en åkupplevelse utöver det vanliga. SKIGO har prioriterat och kombinerat olika egenskaper likt vikt, pendel, styvhet, slågtålighet och olika krafter som påverkar stavens egenskaper och lyckats utveckla en stav som är mycket balanserad och kvick i pendelrörelsen. Resultatet blir att du spar energi vilket bidrar till att du kan behålla din teknik även när kroppen börjar skrika mot s

  • Madshus Nordic Alu, Längdstavar, Svart

    Madshus Nordic Alu, Längdstavar, Svart
    799 kr
    Läs mer här
    Nordic är gjorda till dig som ska åka längdskidor på den årliga vintersemestern och kan gilla att kombinera motion och komfort. De kommer med Madshus Biathlon/touring band som ger en bra komfort till en hel dag i spåret Specifikationer och funktioner: Skaft: Aluminium Diameter på spets: 10mm Band: Biathlon Race Trans: 10 mm Race med lite tungstan Carbine spets Handtag: Race med mjuk kork Vikt: 99 g/m

  • KV+ Tornado Elite Clip Korkhandtag 16,5 Mm

    KV+ Tornado Elite Clip Korkhandtag 16,5 Mm
    279 kr (319 kr)
    Läs mer här
    Kv+ Tornado Elite Clip Korkhandtag 16,5 Mm är ett korkhandtag med Clip-funktion. Handtaget har även en dragögla på toppen för enklare hantering av Clipfunktionen. Specifikation: Handtaget har en diameter på 16,5 mm. Säljes i par

  • Swix Strap Pro Fit 3D

    Swix Strap Pro Fit 3D
    224 kr (299 kr)
    Läs mer här
    Swix Strap Pro Fit 3D Slitstarka band med 3D-mesh inuti Perfekt kombination av prestanda och komfort. Denna rem är utformad i samarbete med WC-löpare. Remmen är byggd med 3D-nätfoder med ett kraftfullt nylonväv på utsidan. Kombinationen säkerställer både kraftöverföring till handtag samtidigt som den ger optimal komfort. Passar alla handtag med traditionell fästning med kil Säljes i par

  • Swix Quantum 1 Kit Rålängd

    Swix Quantum 1 Kit Rålängd
    1721 kr (2295 kr)
    Läs mer här
    Swix Quantum 1 Skidstav Quantum 1 är en helt ny racingstav med utmärkt styvhet, pendel och vikt. Staven är 100% kompatibel med alla Triac-komponenter som Swix TBS och TCS. Quantum 1 kommer utan rem så handrem kan väljas från hela TCS-applikationen för maximal anpassning. Kommer utan remmar. Rem alternativ: Swix Triac 3.0, Swix Triac 3,0 X-Fit, Swix TCS Profit - rekommenderat rem. Styvhet: 25 mm Vi

  • Madshus 10Mm Uhm Basket

    Madshus 10Mm Uhm Basket
    149 kr
    Läs mer här
    Madshus 10MM UHM Basket - Black Passar stavar med 100 vid trugan. Säljes i par

  • Swix Dynamic D1 Pole, Vasa Pro Nocolour

    Swix Dynamic D1 Pole, Vasa Pro Nocolour
    1600 kr
    Läs mer här
    Dynamic D1 Pole, Vasa Pro, från Swix är skidstavar som passar utmärkt för längdskidåkning på pistade spår. Kolfiberkompositstavarna har en hög styvhet och är slitstarka vilket gör att de fungerar lika bra för vardagsåkning som för längdskidtävlingar.  PCU- handtag med Pro Fit 3D-rem TBS-system för snabba och smidiga trugbyten Kommer med 97 TBS-trugor. Styvhet: 32 mm Styrka: >75 kp  Skaftvikt: 79 gr/m Totalvikt 155 cm stav: 192 gram

  • Swix Dynamic D3, Längdstavar, Svart

    Swix Dynamic D3, Längdstavar, Svart
    639 kr (899 kr)
    Läs mer här
    Dynamic D3-staven är en kompositstav från SWIX, designad med komponenter för god funktionaltet, t.ex. PCU-handtag och trugor som täcker alla förhållanden i spåret. PCU-greppet med den nya Profit 3D-stroppen ger bra kraftöverföring och komfort. OBS: Swix använder ett nytt storlekssystem! Specifikationer och egenskaper: Vikt: 212g Komposit Pro Fit 3D strap Stor truga Truga som täcker alla förhållanden i spåret PCU-handtag

  • Swix Quantum 1 Jr, Perfomance Aluminium

    Swix Quantum 1 Jr, Perfomance Aluminium
    446 kr (595 kr)
    Läs mer här
    Swix Quantum 1 Jr, Perfomance Aluminium är en lätt aluminiumstav för juniorer.  -Denna stav är framtagen med en stor '97 racing-truga, ett PC-handtag och en intuitiv X-fit rem som är enkel att använda. Remmen är lika lätt att komma in i som en traditionell rem, men bandets prestanda hjälper till att utveckla en god skidteknik. Denna stav passar i preparerade spår och för skate- och klassisk åk

  • Elpex IRS Extreme Blue

    Elpex IRS Extreme Blue
    1317 kr (2195 kr)
    Läs mer här
    Elpex IRS Extreme är en stav för rullskidåkning. Staven har ett lite hårdare rör än IRS Comfort men har samma dämpade handtag som gör åkningen skonsammare för händer, armbågar och axlar. Staven ger en känsla som är lik den vid stavisättning i snö.

  • Salomon S/Race Carbon Click

    Salomon S/Race Carbon Click
    2399 kr
    Läs mer här
    Dessa mycket styva och extra lätta tävlingsstavar har nu uppgraderats med ett Powerstrap 2 Click-system för överlägsen komfort och prestanda. Skaftet S/RACE ger maximal kraftöverföring och minimal vibration varje gång du sätter ned staven. Salomons extremt lätta tävlingsstav garanterar bästa prestanda utan ytterligare vikt. Det formsprutade ErgoClick-greppet av kork och Powerstrap 2 Click optimera

  • Oneway STORM 2 Nocolor

    Oneway STORM 2 Nocolor
    1999 kr
    Läs mer här
    Oneway Storm 2 är det perfekta valet för dig som tränar nordisk skidåkning under vintern. Skaftet är tillverkat av 100 % extra lätt och styv kolfiber, vilket ger en fantastisk prestanda och hållbarhet. Den nya, högkvalitativa MRS WC-remmen och MRS-greppet ger utmärkt kontroll och effektiv kraftöverföring. Det verktygsfria, snabbbyte Exchange Basket System gör det enkelt att byta korg och anpassa s

  • Madshus Nordic Alu, Längdstavar, Svart

    Madshus Nordic Alu, Längdstavar, Svart
    799 kr
    Läs mer här
    Nordic är gjorda till dig som ska åka längdskidor på den årliga vintersemestern och kan gilla att kombinera motion och komfort. De kommer med Madshus Biathlon/touring band som ger en bra komfort till en hel dag i spåret Specifikationer och funktioner: Skaft: Aluminium Diameter på spets: 10mm Band: Biathlon Race Trans: 10 mm Race med lite tungstan Carbine spets Handtag: Race med mjuk kork Vikt: 99 g/m

  • Swix Truga Tbs Carbon Paw

    Swix Truga Tbs Carbon Paw
    112 kr (150 kr)
    Läs mer här
    Swix Truga Triac Paw L till TBS systemet Swix TBS gör det möjligt att byta trugan inom några sekunder, inget lim behövs.  - Skruva loss trugan, byt den och skruva åt den nya - klart! Carbon Paw är gjord för mjukare villkor som lössnö. Säljes i par 11,27 g   -

  • Swenor Carbon 100% Visible Yellow

    Swenor Carbon 100% Visible Yellow
    1595 kr
    Läs mer här
    Carbon 100% Visible är rullskidstavar från Swenor med ett styvt rör som levereras med rullskidsholk, korkhandtag och kontrollrem. Stavarna är försedda med Visible Paint vilket innebär att de har väldigt bra synlighet i trafiken samt att beläggningen skyddar mot slitage.

  • Salomon Escape Sport, Längdstavar, Svart

    Salomon Escape Sport, Längdstavar, Svart
    749 kr
    Läs mer här

  • Atomic Redster Qrs

    Atomic Redster Qrs
    1299 kr (1799 kr)
    Läs mer här
    Tålig, styv och lättviktig, Atomic Redster Carbon QRS är en längdstav i 100% carbon, som gör vare stavtag till ett kraftfullt sådant. För de längdåkare som behöver den optimala kraftöverföringen i en fjäderlätt stav - är kombinationen av carbonkonstruktionen, racingtrugan och Wolfram tippen nyckeln till framgång, säsong efter säsong. Power Strap Ultra hjälper dig att pusha längre, tackvare den ext

  • Rex Omega

    Rex Omega
    185 kr (399 kr)
    Läs mer här
    Rex Omega är en utmärkt nybörjastav. Skidstaven har en justerbar ergonomisk rem. Längder 120-155 / 5 cm.

  • Swix Quantum 3

    Swix Quantum 3
    943 kr (1695 kr)
    Läs mer här
    Swix Quantum 3 är en extra stark racingstav med utmärkt styvhet, pendel och vikt. Staven är 100% kompatibel med alla Triac-komponenter som Swix TBS och TCS. Swix Quantum 3 kommer utan rem så band kan väljas från hela TCS-applikationen för maximal anpassning. Denna stav passar i preparerade spår och för skate- och klassisk åkning. Specifikationer Styvhet: 30 mm Styrka: 70 kp Vikt: 70 gr / m Vikt ko

  • KV+ Truga Forza (stor) 10Mm

    KV+ Truga Forza (stor) 10Mm
    166 kr (219 kr)
    Läs mer här
    KV+ Truga Forsa (stor) 10mm Specifikation: Passar alla stavar med 10 mm diameter vid trugan Säljes i par

  • Cc 350 Frt

    Cc 350 Frt
    699 kr (900 kr)
    Läs mer här
    Ge dig ut i längdspåret! Handledsrem: jaJusterbara bandVassa spetsar för bättre greppHållbart material med bekväma handtag och vassa spetsar. Justerbar handledsrem.

  • Oneway Av Race Strap

    Oneway Av Race Strap
    187 kr (299 kr)
    Läs mer här
    Oneway Av Race Strap är ett par bekväma stavremmar, som är kompatibel med alla handtag med traditionellt killås.

  • Oneway Exchange Basket

    Oneway Exchange Basket
    198 kr (299 kr)
    Läs mer här
    Oneway Exchange Basket är ett par snabbt utbytbara trugor med karbidtippar. Kompatibel med 9 mm-stavar.

  • KV+ Tempesta Blue Qcd

    KV+ Tempesta Blue Qcd
    1399 kr (1599 kr)
    Läs mer här
    KV+ Tempesta Blue QCD har en diameter 16,5 mm upptill och nedtill 10 mm och är en mycket stabil stav. Balanspunkten på staven ger bra pendel Specifikation: 90 % carbon — 76 g/m Längd: 130-185 cm Handtag: ø 16,5 mm Tips: ø 10 mm Intervall: 2,5 cm

  • Elpex IRS Comfort Black

    Elpex IRS Comfort Black
    957 kr (1595 kr)
    Läs mer här
    Elpex IRS Comfort är en stav för rullskidåkning. Staven har ett lite mjukare rör än IRS Extreme men har samma dämpade handtag som gör åkningen skonsammare för händer, armbågar och axlar. Staven ger en känsla som är lik den vid stavisättning i snö.

  • Swix Dynamic D3, Längdstavar, Svart

    Swix Dynamic D3, Längdstavar, Svart
    639 kr (899 kr)
    Läs mer här
    Dynamic D3-staven är en kompositstav från SWIX, designad med komponenter för god funktionaltet, t.ex. PCU-handtag och trugor som täcker alla förhållanden i spåret. PCU-greppet med den nya Profit 3D-stroppen ger bra kraftöverföring och komfort. OBS: Swix använder ett nytt storlekssystem! Specifikationer och egenskaper: Vikt: 212g Komposit Pro Fit 3D strap Stor truga Truga som täcker alla förhållanden i spåret PCU-handtag

  • Madshus Racelight, Längdstavar, Junior, Svart

    Madshus Racelight, Längdstavar, Junior, Svart
    1199 kr
    Läs mer här
    Racelight stavarna är perfekta till barn på alla olika nivåer. Det är Kork på handtaget som känns varmt och komfortabelt när man ska vara aktiv i många timmar. Biathlon banden känns sköna och är lätta att använda. Det gör att barnet bara behöver fokusera på längdskidåkningen och ha roligt. Specifikationer och funktioner: Skaft: 100% Alumium Diameter på spets: 10 mm Band: Biathlon Jr Trans: 10 mm Race med liten tungsten Carbine i spetsen Handtag: Cork Race Vikt: 94 g/m

  • Swix Infinity Sonic Alu Pole Green

    Swix Infinity Sonic Alu Pole Green
    650 kr
    Läs mer här
    Infinity Sonic Alu Pole från Swix är ett par högpresterande stavar i aluminium. De här längdskidstavarna har hög funktionalitet med en enkel och intuitiv användning. Sonic-remsystemet justeras enkelt efter handskarnas storlek. Rekommenderas användas i pistade spårDiameter: handtag 16 mm, truga 10 mmMatchar Infinity kollektionen

  • KV+ Biathlon 3 Straps

    KV+ Biathlon 3 Straps
    299 kr
    Läs mer här
    KV+ Biathlon 3 strap med ergonomisk design Specifikation: Ergonomisk design Beständigt tyg

  • Leki Shark Frame Strap

    Leki Shark Frame Strap
    449 kr
    Läs mer här
    Leki Shark Frame Strap Tummrem hjälper till med tryck och återhämtning. Den är anatomiskt utformad och har ett mjukt, ventilerande material för en bekväm passform. Frame Strap Shark omsluter handen helt utan överlappande material, vilket förhindrar blåsor. Bredden kan justeras enkelt, och kontakten med greppet ger bra kraftöverföring till staven. Med Trigger Shark 2.0 kan du snabbt fästa och lossa

  • Madshus Ct 10 Skidstav

    Madshus Ct 10 Skidstav
    149 kr (595 kr)
    Läs mer här
    Madshus CT 10 skidstav Enklare stav som passar bra för dig som åker till våffelstugan. Stavlängd= din längd * 0,85 och välj längd den som är närmast nedåt. Ex. 160 cm *0,85 = 136cm välj då 135 cm längdpå staven. Finns 125 cm till 155 cm Säljes i par Justerbar handrem

  • Swix Strap Pro Fit TCS Quick Release Nocolour

    Swix Strap Pro Fit TCS Quick Release Nocolour
    400 kr
    Läs mer här
    Strap Pro Fit TCS Quick Release från Swix är en handledsrem för längdskidstavar. De är utrustade med Triac Connection System (TCS) som gör det snabbt och enkelt att byta remmar. Remmen är utformad utan stretch och hårda punkter för att minimera obehag vilket gör att det en utmärkt kombination av komfort och prestanda. Passar alla stavar med Swix TCS-system Snabb och enkel att byta rem Perfekt passform med rätt storlek

  • Lundhags Vassu Black/Red

    Lundhags Vassu Black/Red
    900 kr
    Läs mer här
    Vassu från Lundhags är motionsstav för långfärdsskridskoåkning med låg vikt, godkänd som pik på ledarledda turer. Tillverkad av härdad aluminium med komponenter från Swix. EVA-detaljer håller kylan från piken borta från kroppen. Motionsstavar.Extra stöd när du åker skridsko eller vandrar på is.Rekommenderas för alla aktiviteter på naturis.Pikarna flyter. Reflekterar ljus

  • Salomon Escape Alu, Längdstavar, Silver

    Salomon Escape Alu, Längdstavar, Silver
    449 kr
    Läs mer här
    Med Escape alu längdstavar har du stavar som håller i många år. Det är mycket lätta och har ett bra grepp av EVA material. EVA greppet är behagligt och komfortabelt att hålla runt och ger ett bra grepp. Specifikationer och funktioner: Skaft av aluminium EVA grepp

  • 4KAAD Code 600 Jr Biathlon Strap

    4KAAD Code 600 Jr Biathlon Strap
    257 kr (557 kr)
    Läs mer här
    Junior Premium stav. Med composite carbon och korkhandtag och enklare (biathlon) kontrollrem. Ett bra val för den unga generationens skidåkning. Storlek 60-135 / 5 CM Stavlängder anges till toppen, för FIS längden är det -3,5cm Justerbar handrem Säljes i par

  • Oneway Storm 1

    Oneway Storm 1
    1749 kr (2995 kr)
    Läs mer här
    Oneway Storm 1 är ett par lätta längdstavar för dig med höga krav som vill ha en kraftfull tävlingsstav. Det extra lätta och styva skaftet av HM-karbon levererar optimal svingvikt, medan de kolfiberförstärkta handtagen med 360° korkskydd och högpresterande, justerbara AV WC-remmar ger dig utmärkt kontroll och maximal kraftöverföring. Stavarna är även utrustade med Exchange Basket System med riktad

  • Swix Infinity Touring Alu Pole Green

    Swix Infinity Touring Alu Pole Green
    500 kr
    Läs mer här
    Infinity Touring Alu Pole från Swix är ett par högpresterande, massiva aluminiumstavar för mindre erfarna åkare. Längdskidstavarna har korkfyllda uretanhandtag och stor truga för att användas i lössnö. Rekommenderas för lösa förhållanden utanför spåret men kan också användas på preparerade spår Diameter: handtag 16 mm, truga 10 mmMatchar Infinity-kollektionen

  • Skistart Snötruga 10Mm-Stor

    Skistart Snötruga 10Mm-Stor
    80 kr (115 kr)
    Läs mer här
    Skistart Snötruga 10Mm-Stor är en högkvalitativ, prisvärd snötruga, som passar alla stavar med 10 mm i diameter. Om du värmer upp trugan innan passar den stavar med en diameter på upp till 10.5 mm. Säljes i par, ange 1 på antal för att få ett par.

  • Skigo Skruvtruga Adapter 8Mm

    Skigo Skruvtruga Adapter 8Mm
    48 kr (69 kr)
    Läs mer här
    Skigo Skruvtruga Adapter 8Mm är en adapter på 8 mm för montering av Skigo skruvtrugor. Adaptern limmas på stavänden, därefter kan trugor skruvas på och enkelt bytas ut. Adaptern passar stavar som har en diameter på 8 mm i stavänden.  -   - Säljes i par

  • Oneway Mag Point Strap 2.0

    Oneway Mag Point Strap 2.0
    351 kr (395 kr)
    Läs mer här
    Oneway Mag Point Strap 2.0 är ett par snabbutlösande handledsremmar till längdstavarna, som blockerar 360°-rotationer. Kompatibel med Mag Point Grip och Mag Point Grip 2.0.

  • Salomon Carbon Junior

    Salomon Carbon Junior
    349 kr (695 kr)
    Läs mer här
    Salomon Carbon Junior är en tävlingsstav för juniorer, nästa generation av vinnare. Lätt och slittålig, med ett kolfiberskaft för responsiv prestanda som hjälper barnen utveckla sina färdigheter. Pendelrörelsen är utmärkt! Fördelar Lätt : Skaft av kolfiberkomposit som håller vikten till ett minimum. Styvhet : Kolfiberkomposit för maximal respons. Komfort : Anatomiskt handtag och rem som gör att st

Så långa längdskidstavar ska du köpa

När man ska köpa nya stavar finns det några referensvärden att utgå från. För det första behöver du veta hur lång du är och sen kan du titta i tabellen nedan för att hitta lagom längd för den åkteknik du ska köra.

ÅkstilKortare än kroppslängdRiktmärke
Skate-20 cmHakan
Klassisk-30 cmAxeln

Exempel: Om du är 185 cm lång och ska köpa stavar för klassisk åkning ska du köpa stavar som är ca 155 cm.

Ett annat riktmärke är att titta hur långt upp staven når. För klassisk åkning ska staven nå upp till axeln medan för skate lite längre och då upp till hakan.

Ska du köpa stavar för barn är det något andra riktmärken då det är bättre med för korta stavar för små barn upp till 4 år. Till barn från 5 år och uppåt kan du följa riktlinjerna för vuxna men det är okej med något för korta stavar.

Skidstavens olika delar

Skidstavar är uppbyggda av fyra olika delar som är bra att känna till mer om när du ska köpa nya stavar. Längst ner på staven finns en stavspets och strax ovanför den en truga. De sitter fast i det långa stavröret i vilket handtaget med handrem sitter fäst i andra änden.

skidstav, längdåkning, modell uppbyggnad

Materialval avgör skidstavens vikt och pendel

De olika komponenterna men framförallt stavröret kan köpas i flera olika material. Lättaste stavarna är gjorda i karbonfiber som är tåliga i förhållande till sin vikt i längsgående riktning, d.v.s. när du stakar. Slag från sidan tål de inte bra vilket gör att det lätt blir stavbrott om de utsätts för slag från sidan.

Allra tåligast är skidstavar tillverkade i aluminium. Priset man får betala är betydligt tyngre stavar och det är inget att rekommendera för den som ska åka långt och vill åka fort.

Man kan känna skillnaden dels bara genom att lyfta staven men mest känns det när man gör en stavpendel. Ultralätta karbonstavar som dessutom är aerodynamiskt formade pendlar oerhört mycket snabbare.

I praktiken innebär det att du kan föra fram staven mycket lättare och snabbare. Du sparar energi och når högre fart.

Ett tredje material som tilltalar många motionärer och är bra budgetval är kompositstavar. De är tillverkade av en blandning av glas- och kolfiber. Hållfastheten och vikten ligger mitt emellan karbon och alustavar kan man säga. Priset för en bra kompositstav ligger på mellan 600-1000 kr.

Små och stora stavtrugor

Trugan är den del som sitter längst ner på staven tillsammans med spetsen. Trugan finns där för att stoppa staven från att sjunka för djupt ner i snön. Den packar snön och ger ett motstånd så du kan få ut maximalt med kraft i dina stavtag.

Det finns trugor i olika storlekar. En stor truga funkar bäst i lös snö men den väger mer. I hårt packad snö kan man byta till en mindre truga och därigenom få ner vikten på staven utan att tappa funktion.

Rullskidstavar har ingen truga av den enkla anledningen att behovet inte finns där och då är det bara onödig vikt.